有時候滿心期待的出國旅行,難免會遇到一些常見的身體小麻煩,那你有過因吃太多、吃太油膩而感覺巴豆度篤(台語)的經驗嗎?最近有出國打算的你,想擺脫巴豆度篤的困惱,除了維持適量飲食和營養均衡外,其實有一些幫助消化的小良方,現在就來告訴大家,不妨一起來看看吧!
 
 
 
陽光康喜鳳梨酵素│旅行帶著走的高活性酵素!旅遊也需要好好照顧自己,幫助才有好心情
其實對我來說,經常在外旅行難免會有水土不服的經驗,而身體一旦鬧起脾氣,雖不至於有生命危險,卻讓人整天心神不寧、坐立難安,不過為改善這些惱人的問題,時常額外補充富含酵素的水果,也有助分解食物,但要如何聰明滿足對水果酵素的需求,我靠這招讓旅行帶著走!
旅行免費試用包傳送門→
許多水果富含有酵素,像是鳳梨的鳳梨酵素、木瓜的木瓜酵素、奇異果的奇異果酵素等,其中鳳梨酵素,是分解蛋白質、澱粉,可適量補充以幫助消化。不過通常正常人在均衡飲食下,身體自行分泌的酵素都能足夠獲得,但對忙碌的現代人和旅行客來說,實在太難了,所以適當補充一些額外的消化酵素,輕鬆又省力!認識鳳梨酵素
說到鳳梨酵素,一般我們會覺得吃鳳梨果肉就可以取得,只不過鳳梨營養價值最多、酵素最高的部分,並非我們吃的果肉,而是向來被我們遺忘的鳳梨莖部!再經過人工削皮、榨汁、萃取、純化濃縮、冷凍乾燥而成天然的鳳梨酵素,進而吃進身體有益的營養成分,頗受好評!
然而我們通常所說的幫助消化,其實是指我們人體分泌的消化酵素,幫助將我們吃進去的醣類、蛋白質、脂肪等大分子分解成小分子,給我們身體消化與吸收,因此,市面上就有許多標榜幫助消化的酵素產品,上網搜尋也發現很多人都在吃,只是建議購買前,我建議還是必須根據個人體質來選擇,才能找到合適自己的產品!
 
「酵素」與「益生菌」有什麼差別?
事實上,有些人會說益生菌也可以幫助消化,但看似一樣的保健產品,幫助的方式可是大不同啊!簡單來說,益生菌是我們人體的好菌,透過補充來增加好菌,維持消化道機能;而補充酵素主要是幫助我們消化,像是經不起美食的誘惑,又大魚大肉吃得多,就能透過酵素來幫助消化。酵素、酵母菌與益生菌有何不同? 
 
陽光康喜鳳梨酵素2017年世界品質評鑑大賞Monde Selection銀獎
 
陽光康喜鳳梨酵素,連續多年榮獲SNQ國家品質標章,並通過各項安全檢驗,標榜通過塑化劑、重金屬、農藥及西藥檢驗,還榮獲2017年世界品質評鑑大賞Monde Selection銀獎,雖然許多人不是很懂這些,但標榜台灣鳳梨保留豐富的鳳梨酵素,而且鳳梨莖部的酵素含量遠高於果實,趁新鮮萃取出高濃度的鳳梨酵素,吃一包等於吃進整顆鳳梨的保養成分!
由於不同酵素可分解特定物質,如蛋白質、澱粉或脂肪等,也添加了纖維分解酵素、小麥萃取物(含澱粉分解酵素)、青木瓜萃取物(含脂肪分解酵素),雖然不可能一吃下去就能夠解決,但看著標榜實驗的畫面,好像真的有那麼一回事了!
加上顆粒粉末的包裝輕巧,非常適合攜帶外出旅遊,也適合外食族、應酬族、粉領族攜帶,食用方式,每日2包,早晚餐後各食用1包,可直接食用或搭配溫(冷)開水使用,不過酵素是活性蛋白質,溫度建議不超過50度為佳。
直接食用吃起來酸酸甜甜,味道就真的很像在喝鳳梨果汁,雖然我在食用上沒有感覺有新鮮鳳梨的咬舌感,但產品還是有特別提醒,假設有這樣的反應,都是屬於正常的!說穿了通常在均衡飲食下,身體自行分泌的酵素都能足夠獲得,若平常應酬多、少運動,加上旅遊吃得多,不妨先改變一下飲食習慣吧!
 
 
陽光康喜美妍洛神2018年唯一獲獎食品界米其林指南iTQi洛神飲品
 
再來,這次體驗還有另一項獲獎產品,因洛神花富含花青素,又具有多種營養價值,本來就是不少女性喜愛飲用的一款飲品,相信大家對洛神花都有一定程度的了解,而榮獲2018 iTQi風味絕佳獎的陽光康喜洛神飲品,讓你夏日也能保持好氣色!
冷熱皆宜的洛神飲品,採用「獨特鮮萃工法」,萃取150倍洛神多酚成分,每包5克,用150cc開水沖泡,喝起來微酸微甜,加上冰塊,成一杯清涼解口又營養滿分的夏日盛飲,不僅適合送給女生,男生也可以補充用來保持好氣色,保養自己不馬虎!
 
※本篇為品牌提供邀約體驗,產品成分引用其產品官網,內文均為真實親身經驗。
 
鳳梨酵素 商品傳送門:http://bit.ly/2MeVsGb
美妍洛神 商品傳送門:http://bit.ly/2M6x0Yn
 
喜歡這篇文章的話,歡迎大家按讚加入臉書粉絲團,給傑瑞一個大大的鼓勵吧!

    傑瑞說到哪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()